Wie ben ik?

Mijn naam is Sara Wouters. Samen met mijn vriend woon ik in Heesch, waar tevens mijn eigen praktijk Compassa gevestigd zit. Hier help ik mensen met onder andere Long Covid klachten, migraine, tinnitus, langdurige rug- of nekpijn of andere onverklaarbare langdurige klachten. In het verleden heb ik gewerkt met jonge kinderen met gedragsproblemen. Super waardevol en dankbaar werk. Helaas viel ik in 2021 uit met Long Covid klachten. Ik was bang dat ik dit weer nooit meer kon doen, maar gelukkig kan dat wel!

Op weg naar mijn herstel kwam stressortherapie op mijn pad. Dat heeft me zo goed geholpen dat ik besloot zelf de opleiding tot stressortherapeut te volgen om anderen te helpen. Inmiddels heb ik deze opleiding succesvol afgerond en volg ik nu nog de opleiding Medische Basiskennis. Zo kan ik je nog beter van dienst zijn en ook tijdig signaleren of stressortherapie het juiste traject is of een andere vorm van hulp passender is. Ik wil jou graag helpen om van je klachten af te komen en weer in je kracht te gaan staan. Want nu ik zelf volledig hersteld ben, weet ik dat dit voor veel meer mensen mogelijk is!

Mijn geschiedenis
Al vanaf jongs af aan heb ik al langdurige klachten, zoals eczeem, hooikoorts, voedselallergieën, diverse tijdelijke allergieën, zoals zonneallergie, warmteallergie en ben ik zo’n 15 jaar lang chronisch vermoeid geweest. Als klap op de vuurpijl heb ik na een corona-infectie in 2021 Long Covid gehad, waarbij ik veel last had van tinnitus, misselijkheid, vermoeidheid en overprikkeling.

Ik probeerde alles, werd teleurgesteld, gaf het op en zocht toch weer verder. De oplossing vond ik uiteindelijk in de mind-body visie. Maar niet direct… Vaak wordt er gezegd dat klachten ontstaan na trauma’s. Die heb ik niet, toch?! Ik kom uit een fijn en warm gezin, mijn ouders zijn nog gelukkig samen en verder heb ik geen heftige dingen meegemaakt. “Helaas, er zal dan wel iets mis zijn met mijn lichaam”, dacht ik. Of zag ik iets over het hoofd?

Die overtuiging veranderde toen ik me meer ging verdiepen in de theorie van Dr. Sarno. Dr. Sarno is de grondlegger van de mind-body visie. Hij ontdekte dat stress en onderdrukte emoties zorgen voor veranderingen in het lichaam en dat dit weer zorgt voor lichamelijke klachten. Ik herkende mezelf in zijn beschrijvingen, waarna ik schrijfoefeningen ben gaan doen en podcasts heb geluisterd. Helaas, geen resultaat. “Voor mij werkt de mind-body visie dus niet”, dacht ik. Is het voor jou herkenbaar dat je al zoveel geprobeerd hebt en niets lijkt te helpen? Misschien herken je dezelfde overtuiging wel?

Toch liet het me niet los. Ik ben in contact gekomen met Marten Klaver, oud-neuroloog en het brein achter stressortherapie en de limbische verklaring. Via de mail opende hij mijn ogen en ik raakte gefascineerd door de wetenschap achter en de werking van stressortherapie. Ik besloot de therapie zelf te ervaren en de opleiding te volgen. Na 3 jaar kon ik écht zeggen dat ik Long Covid heb gehád!

Ik ben dankbaar dat ik gekomen ben waar ik nu ben! Eindelijk! Uit ervaring weet ik wat voor verademing het is om van je klachten af te zijn, weer hoop te hebben en vooruit te kunnen kijken. En dat gun ik jou ook! Daarom ben ik met Compassa gestart.

Wat kan ik voor jou doen?
Aangezien je op mijn website bent gekomen, denk ik dat jij ook op zoek bent naar vermindering van jouw klachten. Wellicht is het zelfs je doel om er helemaal vanaf te komen.

Ik wil graag met jou aan de slag om je kwaliteit van leven te verbeteren. Wil jij dit ook en ben je nieuwsgierig geworden? Plan dan een gratis adviesgesprek met me in en dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.